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I Believe I Can Fly :60 activités pour vaincre sa peur de l'avion
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1 Européen sur 10 n'a jamais pris l'avion par peur... et vous ?Grâce à ce cahier d'exercices ludiques, élaboré en collaboration avec un psychologue clinicien spécialisé dans le traitement des phobies, apprenez à dépasser votre peur !Conseils de respiration pour retrouver son calme intérieur, exercices de thérapies comportementales pour apprivoiser ses angoisses, invitations à la créativité pour « faire le vide » ou mots croisés « spécial avion » pour dédramatiser l'objet de l
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Technical specifications
Release date | March 15th 2017 |
Language | French |
Publisher | HACHETTE |
Collection | Hachette santé |
Categories | |
Number of pages | 96 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 24.0 cm (Height), 17 cm (Width), 296 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |