Introduction au bouddhisme tibétain. Le dalaï-lama présente la vision du monde bouddhiste et ses différentes pratiques, pointant notamment la persistance de ses enseignements au fil des siècles, ainsi que leur pertinence dans le monde contemporain. Il propose également une description des subtilités de l'ouvrage «Le grand traité des étapes de la voie vers l'éveil» de Tsong-kha-pa.