Attentif, concentré et libre

L'attention : plus importante que le QI.Stressés, soumis à un déluge continuel d'informations, nous n'arrivons plus à nous concentrer. Or les plus récentes recherches sur le cerveau prouvent qu'il est indispensable de pouvoir se focaliser (sur soi, sur les autres et sur le monde) pour être plus efficace, mais aussi plus heureux. Dans cet ouvrage révolutionnaire, Daniel Goleman montre comment entraîner son cerveau à demeurer attentif, de la même façon qu'on entretient ses musc
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Spécifications techniques

Date de sortie20 avril 2015
LangueFrançais
ÉditeurPOCKET
CollectionPocket. Evolution
Catégories
Nombre de pages408 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Mesure18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 209 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier