La charge affective : comment éviter le burn-out émotionnel

Des conseils pour ne pas se laisser submerger par la charge affective et éviter un burn-out émotionnel suite à une situation difficile comme une déception, une trahison ou une rupture. L'auteur donne les clés pour anticiper les risques en apprenant à mieux connaître ses ressources et ses limites.


Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie15 juin 2020
LangueFrançais
ÉditeurLAROUSSE
Catégories
Nombre de pages271 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Mesure22.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 354 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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