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Stretching: plus de 60 minutes d'exercices sur le DVD
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stretchingDécouvrez un nouveau type d'entraînement pour vous propulser au top de votre forme. Grâce à la nouvelle méthode de stretching qui vous est proposée dans cet ouvrage, issue de la rencontre entre les principes de l'entraînement fonctionnel, de la physiothérapie et de l'ostéopathie, améliorez vos capacités physiques dans leur ensemble et accédez au bien-être.Ces exercices vous aideront à prendre davantage conscience de votre corps et vous apporteront plus de mobilité,
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Spécifications techniques
Date de sortie | 25 novembre 2014 |
Langue | Français |
Éditeur | VIGOT |
Collection | Energie & sérénité |
Catégories | |
Nombre de pages | 80 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | 100 Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 20.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 232 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |