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Yoga attitude !: 100 postures et conseils anti-stress...
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Yoga attitude !Discipline ancestrale originaire d'Inde, le yoga est un excellent allié antistress ! Véritable art de bien vivre à la portée de tous, il permet d'appréhender la vie avec confiance et sérénité, dans une harmonie globale du corps, de l'esprit et des émotions.Le yoga, c'est 99 % de pratique ! Découvrez dans ce carnet ludique des exercices simples et des postures illustrées pas à pas :à pratiquer « partout » : au saut du lit pour bien commencer la journée, dans les
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM
Spécifications techniques
Date de sortie | 29 juin 2017 |
Langue | Français |
Éditeur | LAROUSSE |
Collection | Petit carnet bien-être |
Catégories | |
Nombre de pages | 64 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 152 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |